Алексей Ширшов (ashirshov) wrote,
Алексей Ширшов
ashirshov

Телесные карты для травмотерапии

Карта ощущений тела для травмотерапии детей (да и взрослых) - сделано по описаниям техник из книги Trauma-proofing your kids - лучшей книги, на мой взгляд, по воспитанию детей, А здесь видеовыступление одного из её авторов - ПИтера Левина на английском опять же. Сделана карта из листа от картонной коробки, на который ложится ребёнок и обрисовывается. Абрис затем вместе с ребёнком раскрашивается-разрисовывается, картируя тело по ощущениям: приятные, неприятные, покалывания, дрожь, тепло, жарко, боль и т.п. Прочувствывание ощущений (именно так!) и доведение их до "исполнения", разрешения снимает, в той или иной степени, последствия психотравмы, причиной которой могут бстать любые пугающие события, даже падение с велосипеда или приближение чужого взрослого, например, совмещённое с традиционным поглаживанием ребёнка по голове. Проочувствывание ощущение - это доверие к собственным и детским интуициям, желаниям, антипатиям, эмоциям, позывам к движению, ощущениям. Речь не о том, чтобы делить людей на своих и чужих, или опасных и безопасных, и инсталлировать норму избегания и боязни контактов с некими чужими. И не  о том, чтобы формировать сверхмодное доверие к миру, в котром вообще-то разное встречается. Речь о том, чтобы бежать, драться или иногда даже цепенеть, если тело сигнализирует об опасности. Речь о том, чтобы мочь говорить "нет" кому угодно и когда угодно. И "да" тоже, если интуиция советует "да". Речь о чувствующем мышлении, мышлении, базирующемся не на образах или смыслах, а на ощущениях.
Tags: подлинное, психология, телесные практики
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments